Masáž rtů může být skvělým způsobem, jak se nechat hýčkat a zlepšit přirozený tvar a barvu rtů. Zde je 15 jednoduchých kroků, které vás provedou relaxační a omlazující masáží rtů:
-
Začněte důkladným umytím rukou a přípravou pracovního místa.
-
Na rty naneste malé množství balzámu na rty nebo oleje, abyste pokožku promazali.
-
Ukazováčkem a prostředníčkem jemně třete rty krouživými pohyby po dobu 30 sekund.
-
Sevřete rty a táhněte je směrem ven, začněte uprostřed a postupujte směrem ke koutkům úst po dobu 30 sekund.
-
Prsty přitlačte na rty, začněte uprostřed a postupujte směrem ke koutkům po dobu 30 sekund.
-
Položte ukazováček doprostřed horního rtu a udělejte čáru od středu ke koutku úst. Opakujte na druhé straně po dobu 30 sekund.
-
Ukazováčkem a prostředníčkem jemně sevřete rty a táhněte je směrem nahoru, začněte v koutcích úst a postupujte směrem ke středu po dobu 30 sekund.
-
Prsty opět přitiskněte na rty, začněte uprostřed a postupujte směrem ke koutkům po dobu 30 sekund.
-
Položte ukazováček na střed spodního rtu a udělejte čáru od středu ke koutku úst. Opakujte na druhé straně po dobu 30 sekund.
-
Ukazováčkem a prostředníčkem jemně sevřete a stáhněte rty směrem dolů, začněte v koutcích úst a po dobu 30 sekund postupujte směrem ke středu.
-
Prsty opět přitiskněte na rty, začněte uprostřed a postupujte směrem ke koutkům po dobu 30 sekund.
-
Naneste na rty malé množství balzámu na rty nebo oleje, abyste pokožku zvlhčili.
-
Ukazováčkem a prostředníčkem jemně třete rty krouživými pohyby po dobu 30 sekund.
-
Sevřete rty a táhněte je směrem ven, začněte uprostřed a postupujte směrem ke koutkům úst po dobu 30 sekund.
-
Masáž zakončete přitisknutím prstů na rty, začněte uprostřed a postupujte směrem ke koutkům po dobu 30 sekund.
Závěrem lze říci, že 15minutová masáž rtů může být skvělým způsobem, jak podpořit krevní oběh, zlepšit přirozený tvar a barvu rtů a podpořit relaxaci a péči o sebe sama. Dodržováním těchto 15 jednoduchých kroků si můžete dopřát omlazující masáž rtů doma, kdykoli budete potřebovat trochu víc hýčkání.